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已经是秋季了，天气凉了许多，不少人感觉自己的四肢冰凉冰凉的。身体也变得十分的怕冷，只要冷风吹过就容易打冷颤。那么该怎么保暖四肢呢？这几个中医养生小技巧，保暖效果很是不错，可以了解一下。

秋季天气早晚温差比较大，稍有不注意就容易引发疾病。那么秋季要预防哪些疾病呢？下面就来了解一下吧！

入秋冬以来，天气忽冷忽热、变化多端，周围的朋友们一不注意就中招了，感冒咳嗽不断，甚至有严重的发展成了肺炎。那么，饮食上，有哪些食物有助于预防肺炎呢？

秋季空气干燥，人呼吸时鼻腔也会感到干燥难受。严重者甚至会引起毛细血管破裂出血。鼻子是我们的重要器官，日常的许多行为都离不开它，一旦出现问题就会让我们非常的难受。那么鼻子干燥怎么办？下面一起来看看解决办法吧。

身体容易上火的原因，其实与平时喜欢吃辣，喜欢吃干过，喝水少，吃太油腻的东西等因素有关。下面就来了解一下身体会上火的具体原因吧！

相信很多人都有遇到洗头发的时候掉头发的情况，而引起掉头发的情况有很多，例如内分泌紊乱等等。那么洗头发掉头发究竟有哪些原因呢？

由于生长环境和遗传因素的不同，每个人的身高，体重，外貌是各不相同的，每个人都希望自己能够长的高一点。如果孩子总是比同龄人矮一截，家长应该要注意了，找到孩子长得慢的原因，那么小孩长不高是什么原因？

卵巢是女性的性腺，它能产生卵细胞和分泌性激素，因此具有生殖和内分泌功能。保养卵巢对女性来说非常重要。那么平时如何保养卵巢？下面跟小编一起来看看吧。

燥邪若是在身体内横行霸道的话，会给身体带来极大的损伤，比如说损伤肺脏，比如说造成咽干舌燥问题。总之，会让人们感到各种的不适。因此，速速来看一看秋季防燥邪的小技巧。